Sensing Yoga
Sensing Yoga är en lugn och meditativ form av yoga. Dess mjuka naturliga rörelser är inspirerade av små barn, djur och naturfolk. Tillsammans med andning och ökad medvetenhet om kroppens sensationer lugnar du ditt nervsystem och mjukar upp din fascia så att du kan läka både fysiskt och emotionellt.​​​​​​​

Instruktör: Malin Granström